در هیاهوی زندگی پرشتاب امروزی، پیدا کردن زمانی برای آرامش و توجه به خودمان اغلب به یک چالش تبدیل می‌شود. اما به یاد داشته باشید، مراقبت از خود یک لوکس نیست، بلکه یک ضرورت برای حفظ سلامت جسمی و روحی است. پوست ما، به عنوان ویترین زیبایی و نشانگر سلامت درونی، نیز نیازمند توجه و مراقبت ویژه است. چه فرصتی بهتر از یک روز آرام و دنج یکشنبه تا با انجام یک روتین خودمراقبتی، هم به روحمان آرامش ببخشیم و هم درخشندگی را به پوستان هدیه دهیم؟ در این مقاله، شما را با ایده‌هایی دلنشین برای ساختن یک یکشنبه‌ی پوستی آرامش‌بخش آشنا می‌کنیم.

ادامه مطلب